Logo

Sport

Przeznaczona dla osób aktywnych fizycznie. Bazuje na dobrej jakości produktach spożywczych z szczególnym uwzględnieniem wyższej zawartość białka w diecie (ok 25% energii z diety). Wysoka zawartość protein pochodzi z produktów odzwierzęcych ( indyk, kurczak, wołowina, ryby i produkty mleczne) oraz produktów roślinnych taki jak: fasola, soczewica, ciecierzyca, soja. Dieta Sport pomoże osiągnąć lepsze wyniki, zbudować masę mięśniową i uzyskać pożądany efekt poprzez codzienne spożywanie 5 lub 6 zdrowych, zbilansowanych posiłków. Jeżeli uprawiasz aktywność fizyczną i zależy Ci na zwiększeniu jej efektywności, szybszej regeneracji poprawie kondycji i siły mięśni, to ta dieta jest dla Ciebie.

Standard

To smaczna, zbilansowana dieta stworzona z myślą o osobach chcących się zdrowo odżywiać. Bazuje na wszystkich grupach produktów spożywczych, jest obfita w warzywa, owoce, orzechy, dobrej jakości mięso, ryby i produkty zbożowe. Dieta Standard pomaże poprawić stan Twojego zdrowia i samopoczucia. Przy dobrze dobranej kaloryczności redukcyjnej pozwala na zdrowe i poprawne zgubienie zbędnych kilogramów, bez rezygnacji z ulubionych potraw czy czegoś słodkiego w ciągu dnia. Jeżeli chcesz jeść zdrowo i smacznie to ta dieta jest dla Ciebie. My układamy dietę, bilansujemy, gotujemy i ważymy a Ty jesz i cieszysz się coraz lepszymi efektami.

Wege

Nie jesz mięsa i ryb? Ta dieta będzie dla Ciebie odpowiednia. Zdrowa, dobrze przyprawiona na bazie strączków. Odpowiednio zbilansowana odżywi Twój organizm, nie zabraknie w niej źródła żelaza czy wit. Z grupy B. Dieta wegetariańska to dania pełne zdrowych razowych produktów, dużej ilości warzy i owoców, orzechów i produktów mlecznych. Możesz jeść zdrowo nie martwiąc się o braki witamin czy mikroelementów. Jedna z najzdrowszych diet jest już dostępna dla Ciebie na wyciągnięcie ręki.

Standard bez ryb

To smaczna, zbilansowana dieta stworzona z myślą o osobach chcących się zdrowo odżywiać. Bazuje na wszystkich grupach produktów spożywczych, jest obfita w warzywa, owoce, orzechy, dobrej jakości mięso i produkty zbożowe. Dieta Standard pomaże poprawić stan Twojego zdrowia i samopoczucia. Przy dobrze dobranej kaloryczności redukcyjnej pozwala na zdrowe i poprawne zgubienie zbędnych kilogramów, bez rezygnacji z ulubionych potraw czy czegoś słodkiego w ciągu dnia. Jeżeli chcesz jeść zdrowo i smacznie to ta dieta jest dla Ciebie. My układamy dietę, bilansujemy, gotujemy i ważymy a Ty jesz i cieszysz się coraz lepszymi efektami.

Wege + Ryby

Zbilansowana i stworzona na bazie wszystkich grup produktów. Menu diety wegetariańskiej stworzone jest na bazie menu diety standard. Wykluczone całkowicie zostało mięso. Dieta wegetariańska jest wzbogacona w białko pochodzenia roślinnego w postaci nasion roślin strączkowych takich jak: różne rodzaje fasoli, soczewicy, ciecierzycy, soi i grochu. Pomimo wykluczenia mięsa dieta ta jest pełnowartościowa, bogata w błonnik i cenne mikroelementy. Jadłospis wegetariański przeznaczony jest dla osób unikających mięsa, chcących zachować prawidłową, zbilansowaną i różnorodną dietę.

Bez laktozy

Menu diety bez laktozy, stworzone jest na bazie menu diety standard. W diecie tej wykluczone zostały źródła laktozy takie jak: mleko spożywcze, jogurty, sery, masło. Wykorzystane zostały ich zamienniki w postaci produktów bez laktozy lub produktów roślinnych jak np. mleko sojowe, dzięki czemu dieta jest w pełni zbilansowana. Dieta bez laktozy jest przeznaczona dla osób, które muszą eliminować laktozę ze swoich posiłków, z powodu choroby/ nietolerancji lub złego samopoczucia po spożywaniu produktów nabiałowych.

Niski IG

Menu diety z niskim Ig, stworzone jest na bazie menu diety standard. Dieta oparta jest o produkty z niskim i średnim indeksem glikemicznym. Poprzez kontrolowanie ładunku glikemicznego potraw w diecie z niskim indeksem możemy znaleźć desery, sporadycznie ziemniaki, ale przede wszystkim świeże i nieprzetworzone warzywa i owoce. Dieta obfituje w razowe produkty zbożowe, a także zdrowe tłuszcze obniżające indeks glikemiczny oferowanych potraw. Przeznaczona szczególnie dla osób z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej.

Dietetyczny obiad

Dietetyczne danie obiadowe, które trafi do Ciebie każdego dnia jest zbilansowanym przez dietetyka posiłkiem, gotowym do spożycia. Możesz wybierać z przygotowanych dla Ciebie planów żywieniowych. Ciepły, pachnący i smaczny obiad dostarczy Ci maksymalnie 650 kcal, co gwarantuje Ci kontrolę nad przyjmowaną ilością energii. Masz pewność, że Twój obiad jest odżywczy i sycący a Twoja dieta urozmaicona. Każdy posiłek jest przygotowany przez naszych kucharzy z niezwykłą starannością, z użyciem wysokiej jakości świeżych składników. Dietetyczny obiad to idealne rozwiązanie dla Ciebie, gdy zależy Ci na racjonalnym odżywianiu, ale brak czasu na zakupy, planowanie i gotowanie zdrowych posiłków.